Strona główna

   V Mistrzostwa Polski Tang Soo Do 17-18.03.2012

Data:

17-18 marca 2012

Miejsce:

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji (ul. Partyzantów 11) www.mosir.pulawy.pl -

1500 m od dworca PKP Puławy Miasto, 300 m od dworca PKS i przystanku bus.

Organizatorzy:

Polska Federacja Tang Soo Do
Klub Sportowy Centrum Tang Soo Do
Urząd Miasta Puławy
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Puławach  


Honorowy patronat:

Prezydent Miasta Puławy Janusz Grobel

Kontakty:

Organizator: Marcin Zdun centrum@tangsoodo.pl - 608 460 751
Prezes PFTSD: Marcin Kostyra markos@tangsoodo.pl - 605 119 666
Sędzia Główny PFTSD: Marek Czapka - mczapka@tangsoodo.pl - 663 502 844

Patronat Medialny:

Sportowe Forum Dyskusyjne www.sfd.pl


Zgłoszenie:

Najpóźniej do 10 marca 2012 przesłane na e-mail:biuro@tangsoodo.pl tylko naoficjalnym formularzu

(do pobrania na stronie www.tangsoodo.pl). Zgłoszenie po terminie 10 marca + 5 zł do opłaty, jednak nie później niż do 13 marca (po tym terminie zgłoszenia nie będą uwzględniane, możliwe będzie tylko wykreślanie zawodników). Prosimy o przemyślane wpisywanie lub nie do konkurencji, ponieważ nie będzie możliwości dopisywania w trakcie turnieju a opłaty startowe będą naliczane od ilości i rodzaju konkurencji, bez możliwości zmian podczas rejestracji.

NOWOŚĆ!

W sobotę tuż po oficjalnym otwarciu (15.30) zostaną rozegrane dwie konkurencje specjalne:

1) Bicie rekordu Polski w kopnięciu dosiężnym!

Rekordzista otrzyma nagrodę rzeczową lub pieniężną. Konkurencja OPEN (bez podziałów na wiek, kategorie wzrostowe).
2) Ekstremalne techniki rozbić!

– konkurencja OPEN, dla osób powyżej 18 r.ż. Zawodnik prezentuje dowolne i widowiskowe techniki rozbić. Materiały dowolne (np. drewno, lód, metal, pustaki, itp.) – organizator nie zapewnia materiałów. Zwycięzcy (pierwsze trzy miejsca) otrzymają nagrodę rzeczową lub pieniężna.

Ramowy program V MP TSD:

Rejestracja i ważenie. Planujemy przeprowadzić 2 razy wagę – w piątek wieczorem i w sobotę wieczorem – tylko dla osób startujących w light kick. Ekipy, które przyjadą w piętek powinny dokonać wszystkich formalności rejestracyjnych już tego dnia. Na wagę stawia się cały klub (chyba, że ktoś dojeżdża tylko na konkurencje light w sobotę wieczorem – ale należy wcześniej uzgodnić to z organizatorem). Ważne – jeśli zawodnik startuje w konkurencji walk semi i light, to waży i mierzy się tylko raz (w piątek). Podczas rejestracji są pobierane opłaty startowe i opłaty za noclegi i wyżywienie (jeśli klub będzie korzystać), będą sprawdzane badania lekarskie i weryfikacja wagi – w tej kolejności. Uwaga – niektóre ekipy pytają o możliwość weryfikacji wagi w sobotę rano. Będzie taka możliwość, jednak, jeśli zawodnik nie zmieści się w kategorii (nie ma żadnej tolerancji wagowej), to zostaje zdyskwalifikowany (dlatego rejestrację zaczynamy od pobrania opłaty startowej). Nie ma możliwości zmiany kategorii w sobotę rano.

Piątek 16.03.2012

18.00-21.00 - Waga i rejestracja drużyn hala MOSiR, ul. Partyzantów 11, Puławy.

Sobota 17.03.2012

7.00. - Wywieszenie kategorii do form i drabinek semi contact
7.00.- 8.30. – Przyjmowanie protestów wynikających z błędów rejestracyjnych – po godz. 8.30 tylko skreślamy z listy startujących
8.30.-9.00 – Odprawa sędziów, kierowników ekip, trenerów, asystentów – obecność obowiązkowa
9.00. – Konkurencje form
11.00. – Konkurencje form z bronią
12.00.
- Konkurencja technik specjalnych, kopnięcie dosiężne (według rozpiski)
- Walki semi - contact (od najniższych kategorii)
- Walki touch – contact

14.30.-15.00. - Przerwa obiadowa
15.00. -15.30 – Oficjalne otwarcie V Otwartych Mistrzostw Polski Tang Soo Do – obecność ekip obowiązkowa
15.30. - Konkurencje specjalne
15.45. – Dalszy ciąg walk semi – contact
- Wręczenie medali i dyplomów za rozegrane konkurencje
16.00. - Konkurencja rozbić (od najniższych stopni i najmłodszych)
17.00-18.00 – Weryfikacja wagi zawodników biorących udział w walkach light-kick (tylko jeśli nie biorą udziału w walkach semi-contact)
19.00.-19.30 - Wywieszenie drabinek do light contact, przyjmowanie protestów
19.30. - Zakończenie walk semi – contact.

Niedziela 18.03.2012

8.00-8.30. - Przyjmowanie protestów do kategorii (tylko wynikających z błędów sędziowskich)
8.30.-9.00 – Odprawa sędziów, kierowników ekip i trenerów
9.15. – Rozpoczęcie walk light kick (od najlżejszych kategorii - finały i walki o 3 miejsce tuż po rozegraniu kategorii)
13.30.-14.00. – Przerwa obiadowa
14.15. – Wznowienie walk
19:00. – Zakończenie zawodów

Uwaga –zgłaszanie protestów do kategorii, tylko na oficjalnych drukach dostępnych u Sędziego Głównego.

Uczestnicy:

Kluby członkowskie Polskiej Federacji Tang Soo Do, kluby Polskiej Unii Taekwondo. Zawody mają charakter otwarty dla przedstawicieli różnych szkół walki, które zaakceptują regulamin PFTSD. Zawodnicy od wieku młodzika (rok ur. 2001) i starsi.

Cel imprezy:

Propagowanie Tang Soo Do i idei fair play, szacunku i idei pojednania w sztukach walki oraz międzystylowej rywalizacji, wyłonienie najlepszych zawodników w poszczególnych klubach, promocja miasta Puławy oraz dobrej zabawy poprzez sport.

Nagrody:

Medale tłoczone i dyplomy za zdobyte miejsca oraz dyplomy dla każdego uczestnika za udział.

Konkurencje:

1) Walki touch - contact - walki dla młodzików.
2) Walki semi – contact – kadeci, juniorzy, seniorzy.
3) Walki light - contact - walki tylko dla kadetów.
4) Walki light - kick (ciągła z low–kick) - juniorzy i seniorzy.
5) Formy tradycyjne – dla wszystkich grup wiekowych.
6) Formy z bronią - dla wszystkich grup wiekowych.
7) Techniki specjalne - dla wszystkich grup wiekowych.
8) Techniki rozbić desek - dla wszystkich grup wiekowych.
 
Kategorie wiekowe:

młodzik 2001 - 2000
kadet 1999 - 1997
junior 1996 - 1994
senior od 1993
weteran od 1977 (+35 lat) - tylko semi contact, weterani mogą też startować z seniorami

Informacje ogólne:

Pierwszego dnia zostaną rozegrane wszystkie konkurencje techniczne (formy, formy z bronią, kopnięcie dosiężne i rozbicia desek) oraz walki przerywane. W pierwszej kolejności będzie rozgrywana kategoria młodzików, tak by najmłodsi mieli niedzielę wolną. Chcemy, by drugiego dnia odbywały się tylko walki light kick i light contact. Dla ekip z daleka, które niedzielę będą miały wolną, proponujemy zorganizowanie wycieczki do Kazimierza Dolnego (15 km od Puław), zwiedzanie Puław (kompleksu pałacowego Czartoryskich) lub wejście na basen ze zjeżdżalnią, który mieści się w hali zawodów. Hala znajduje się w centrum miasta, więc łatwo jest zorganizować zajęcie dzieciom lub osobom, które skończyły rywalizację.

Sędziowie:

Każdy klub proszony jest o wystawienie 1 sędziego na 10 zawodników, organizator zapewnia nocleg, wyżywienie. Sędzia Główny może nie zakwalifikować sędziego do turnieju (głównym kryterium jest doświadczenie).

a) Planszowi - kierownicy planszy, licencjonowani PFTSD lub doświadczeni sędziowie PUT.
b) Punktowi - licencjonowani PFTSD lub licencjonowani sędziowie PUT.
c) Sekretarz - mogą być osoby nie trenujące (np. rodzice) - ci, którzy znają regulamin PFTSD. Zadania to: kontrolowanie czasu, notowanie punktów, pilnowanie kategorii, wyczytywanie zawodników.

Ogólne uwagi do konkurencji walk

- Pole walki ma wymiary 7 x 7, (walki dla dzieci 5 x 5 m).
- Zawodnik do walki stawia się z 1 sekundantem.

Punktacja w walkach semi contact, light contact i light kick:
3 – kopnięcie w głowę
2 – kopnięcie w korpus
1 – uderzenie ręką w głowę lub w korpus, kopnięcie w udo (w formule light kick).

Dwa ostrzeżenia – plus punkt dla przeciwnika.
Nie ma ostrzeżeń za kontakt z podłożem (w przypadku, gdy zawodnik notorycznie upada, aby uniknąć kontrataku, sędzia może przyznać ostrzeżenie za unikanie walki).
O dyskwalifikacji decyduje zespół sędziowski (z danej planszy).

Ostrzeżenia dla konkurencji walk:

- za uderzanie i kopanie poniżej pasa, w tył głowy, plecy;
- za wyjście poza pole walki;
- za nie respektowanie komend sędziego (np. uderzanie po komendzie „Stop”);
- za przytrzymywanie;
- za odwracanie się i unikanie walki;
- zadawanie ciosów z pełną siłą, stosowanie uderzeń podbródkowych, uderzanie nieosłoniętą częścią rękawicy.
- za niesportowe zachowanie wobec przeciwnika, sędziów oraz publiczności

WYJŚCIA POZA PLANSZĘ 1 wyjście – ostrzeżenie
2 wyjście – ostrzeżenie
3 wyjście – minus punkt
4 wyjście – minus punkt
5 wyjście – dyskwalifikacja

OSTRZEŻENIA ZA WYJŚCIA SĄ TRAKTOWANE TAK JAK OSTRZEŻENIA ZA POZOSTAŁE PRZEWINIENIA
(2 ostrzeżenia = plus punkt dla przeciwnika) Np. zawodnik dostaje ostrzeżenia za nieprawidłową technikę ręczną, oraz za 1 wyjscie poza planszę – ma na koncie 2 ostrzeżenia, co oznacza, że jego przeciwnik zyskuje punkt.

Walki trwają 2 x 1,5 min. z 30 sekundową przerwą. O wygranej decyduje suma zdobytych punktów w obu rundach.

Bezpieczeństwo:

- zawodnicy biorący udział w konkurencji walk (semi i light contact) muszą posiadać zgodę lekarza sportowego na udział w zawodach. Ważność badań będzie sprawdzana podczas rejestracji. Zawodnicy od 23 r.ż. nie muszą posiadać badań lekarskich od lekarza medycyny sportowej.
- każdy Klub zgłaszający musi we własnym zakresie posiadać polisę NW.
- na zgłaszającym Klubie spoczywa też obowiązek uzyskania pisemnej zgody rodziców dla uczestników niepełnoletnich, zgodę rodziców oraz polisę powinien mieć kierownik zespołu do wglądu przez organizatora.
- zawodnik stawia się do walki w obowiązkowym sprzęcie ochronnym.

Obowiązkowy sprzęt ochronny podczas walk:

- rękawice bokserskie min. 6 oz dla młodzików, min. 8 oz dla kadetów, min 10 oz dla juniorów i seniorów 10 oz. (w semi contact dopuszcza się rękawice „otwarte” do semi contactu);
- szczęka;
- ochraniacze stóp (z piętą) i goleni;
- kask;
- suspensor;
- dla dziewcząt obowiązkowo ochraniacz na krocze i piersi.


Dozwolone techniki:

Kopnięcia: proste, boczne, okrężne, ukośne, zahaczające, opadające, kopnięcia z wyskoku, ciosy ręczne: proste, sierpowe, grzbietem pięści (backfist). Kopnięcia zahaczające i spadające wykonywać stopą (uderzenie piętą jest niedozwolone).  Ręką można uderzać zarówno proste jak i sierpy, zakaz stosowania ciosów podbródkowych. Wszystkie techniki mają być zadawane w sposób kontrolowany.

Etykieta podczas walk:

1. Ukłon na komendę do sędziego a następnie do przeciwnika ukłon, przyjęcie pozycji walki.
2. Każde upomnienie i ostrzeżenie potwierdzić ukłonem dla sędziego.
3. Po pojedynku, na komendę ukłon dla przeciwnika, sędziego i przy zejściu z pola walki.
4. Na koniec obaj zawodnicy ustawiają się na swoich liniach kłaniają się, sędzia wskazuje zwycięzcę. Na komendę ukłon - ponownie zawodnicy kłaniają się sobie a następnie sędziemu i schodzą z pola walki.

1) Walki touch - contact - walki dla młodzików.
Walka przerywana. Jedna runda 1,5 minuty lub do 5 punktów zdobytych przez jednego z zawodników.
- podział na kategorie według wzrostu.
- kopnięcie w głowę – 2 punkty
-uderzenie ręką lub kopnięcie w korpus – 1 punkt.

Kategorie wzrostowe dla młodzików

- walki touch-contact i techniki specjalne (możliwość utworzenia nowych kategorii lub połączenia poniższych):
dziewczęta: -140 cm, +140 cm.
chłopcy: -130 cm, -140, cm +140 cm.

Niedozwolone miejsca trafień:

- ręką w głowę oraz reszta jak w semi-contact.
- wszystkie techniki muszą być wykonywane z kontrolowaną siłą.

Sprzęt ochronny w touch contact:
- kask z kratką lub szybką, rękawice 6 oz, ochraniacz na stopy z piętą, dozwolony protektor tułowia typu WTF (hogo).

2) Walki semi – contact – kadeci, juniorzy, seniorzy
Walkę sędziuje 3 sędziów na planszy i dwu sekretarzy.

Kategorie wzrostowe semi - contact:

Kadet
Dziewczęta: do 155, do 165, pow. 165
Chłopcy: do 150, do 160, do 170, pow. 170
Junior
Kobiety: do 160, do 170, pow. 170
Mężczyźni: do 165, do 175, do 185, pow. 185
Seniorzy:
Kobiety: do 160, do 170, pow. 170
Mężczyźni: do 175, do 185, pow. 185

Uwaga – zawodnik może startować w dwu kategoriach wzrostowych (w wyższej), w przypadku najwyższej wzrostowej, może startować w wyższej wiekowej (nie dotyczy senior plus 185 cm i plus 170 u kobiet).

3) Walki light - contact - walki tylko dla kadetów.

Bez kopnięć w udo w lekkim kontakcie. Walkę sędziuje czterech sędziów - trzech narożnych i sędzia planszowy.

Kategorie wagowe light contact i light kick:


Grupa wiekowa

Kategorie wagowe w kg

dziewczęta / kobiety

chłopcy/mężczyźni

Kadet
1999-1997
-43-50- 57+ 57 -42-48-54-60 -66+66
junior
1995 - 1994
- 50- 57- 64+ 64- 54-60-66-72-78+78
senior
1993 i starsi
- 50- 57- 64+ 64-60-66-72-78-84+84



Uwaga – zawodnik może startować w dwu kategoriach wagowych (w wyższej), w przypadku najwyższej wagowej, może startować w wyższej wiekowej (nie dotyczy senior plus 84 cm u mężczyzn i plus 64 u kobiet).



4) Walki light - kick

Walka w kontrolowanym kontakcie z kopnięciem w udo. Dla juniorów i seniorów. Walkę sędziuje czterech sędziów - trzech narożnych i sędzia planszowy. Wszystkie techniki powinny być kontrolowane.

5) Formy tradycyjne – dla wszystkich grup wiekowych.

Oceniane – poprawność układu, precyzja wykonania, dynamika ruchów, skupienie. Zawodnik tylko raz wykonuje formę, o wygranej decyduje suma punktów. Zawodnik prezentuje układ ze swojego stylu. Konkurencja dla wszystkich stopni, podział według wieku i stopnia.

Konkurencję sędziuje 5 lub 3 sędziów (w przypadku sędziowania przez 5 sędziów skrajne noty są odrzucane).

W pierwszej rundzie wyłania się finałową czwórkę. W rundzie finałowej zawodnicy wykonują dowolną formę  - o wygranej decydują punkty tylko z rundy drugiej.

Oceny od 1.0 do 6,0 (noty poniżej 2 w przypadku rażących błędów w schemacie).
W konkurencji form obowiązuje tradycyjny strój (dobok, karategi itp.).

6) Formy z bronią - dla wszystkich grup wiekowych.

Podział według wieku i stopnia. Mężczyźni i kobiety razem.

Zawodnik wykonuje formę z dowolną bronią tradycyjną, kij, miecz, nunchaku, tonfa, sai, kama, nóż i inne. Zakaz prezentowania form typu "freestyle", oceniane są tylko formy twarde.
 
Sędziuje 5 sędziów, skrajne noty są odrzucane. W pierwszej rundzie wyłania się finałową czwórkę. W drugiej rundzie wykonują powtórnie dowolna formę - o wygranej decydują punkty tylko z rundy finałowej.

Oceny od 1.0 do 6.0   (noty poniżej 2 w przypadku rażących błędów w schemacie, np. upuszczenie broni).

Sugestia od organizatora:
Style, w których nie praktykuje się układów z bronią, mogą zaadoptować tradycyjne formy dodając techniki ataku i obron dowolną bronią tradycyjną (kij, miecz, nunchaku, sai, kama, nóż).
 
W konkurencji form obowiązuje tradycyjny strój (dobok, karategi itp.).

7) Techniki specjalne, kopnięcie dosiężne z wyskoku wzwyż - dla wszystkich grup wiekowych

Podział na kategorie wg wzrostu. Zawodnik wykonuje kopnięcie frontalne z wyskoku w górę. Każdy ma dwie próby. Próbę uznaje się za zaliczoną, jeśli zawodnik dotknie tarczy i po wylądowaniu utrzyma równowagę. Wygrywa ten zawodnik, który najwyżej wykona technikę. W przypadku remisu zwycięża niższy zawodnik.

Kategorie wzrostowe techniki specjalne:

młodzicy – dziewczęta: - 140 cm, +140 cm.
młodzicy – chłopcy: - 130 cm, -140 cm, +140 cm;
dziewczęta/kobiety (kadetki, juniorki, seniorki): -160, +160
chłopcy/mężczyźni (kadeci, juniorzy, seniorzy): - do 150 cm, do 160 cm, do 170 cm, do 180 cm, plus 180 cm.

8) Techniki rozbić desek - dla wszystkich grup wiekowych.

Podział wg wieku, młodzicy, kadeci, juniorzy i seniorzy osobno. W przypadku większej ilości uczestników można stosować dodatkowy podział według stopni.

Wymiary desek:

 25x25 cm
a) dla młodzików grubość - 1 cm
b) dla kadetów i dziewcząt w kategorii junior - 1,5  cm.
c) chłopcy junior i senior oraz kobiety senior – 2 cm.

Przy ocenie brane są trzy kryteria: trudności, ilości i widowiskowości. Oprócz tego, jeśli jest łamanie wielostacyjne, szybkość i płynność. Maksymalnie może być 3 stacje, czyli 3 różne sposoby łamania. Przykład: 1 stacja to: uderzenie pięścią, 2 stacja to uderzenie pięścią i kopnięcie okrężne, 3 stacja to uderzenie pięścią, kopnięcie okrężne i uderzenie łokciem. Techniki w stacjach nie mogą się powtarzać.

- Techniki wykonuje się z okrzykiem - kiap.
- Dotknięcie deski - nawet przypadkowe - jest liczone jako próba.
- Przed przystąpieniem do próby, zawodnik jest zobowiązany powiedzieć sędziom, jakim sposobem będzie się łamać.
- Zawodnik ma 30 sekund na próbę.
- Nie złamanie deski w stacji jest równoznaczne z dyskwalifikacją.

Organizator zapewnia deski sosnowe w różnych grubościach w cenie 4 zł za sztukę.

Przykładowa punktacja rozbić:
Techniki ręczne

Technika

ilość punktówz wyskokuPremia za kolejną deskęJeden punkt podparcia


Ręka-młot0,50,20,51



Pięść10,211



Ręka-nóż10,211



Odwrócona Ręka-nóż1,5-1,51



Łokieć1,511,51



Podstawa dłoni1-11



Ręka-Włócznia4-43



Głowa3-33



Techniki nożne

Kopnięcie/Punkty


Środkowa strefa
Wysokość głowywyskokilość desekjeden punkt podparcia

360* wysk.

540*
wysk.
Depczące0,5-0,5---
Kolano0,5-0,50,5---
Frontalne0,510,50,51--
Spadające0,510,50,51--
Okrężne11,50,50,5

0,5

0,51
Boczne11,510,51--


Sędziowie mogą przyznać od 0,5 do 2 punktów za widowiskowe lub trudne technicznie rozbicia.

Kary finansowe dla klubów:

- zgłoszenie po terminie – 5 zł (od każdego zawodnika)
- zmiana kategorii wagowej/wzrostowej – 5 zł
- dopisanie do kategorii (tylko, jeśli zawodnik był wcześniej zgłoszony) - 5 zł.
- zgłoszenie na niewłaściwym formularzu (np. SMS, tekst mailowy, pliki Word, itp.) – 30 zł.
- błędnie wypełniony formularz zgłoszeniowy – 30 zł.
- żółta kartka – ostrzeżenie dla klubu za niewłaściwe zachowanie się kibiców/trenera/zawodników, równoznaczna z wpłaceniem 100 zł kaucji, w przypadku otrzymania przez klub drugiej żółtej kartki kaucja nie jest oddawana.
(kary finansowe nie są czymś miłym, ale mają na celu usprawnienie organizacji i przebiegu turnieju, liczymy na pełną współpracę klubów w tym zakresie).

Kierownik ekipy:

Odpowiada za kontakty między zawodnikami, trenerami a organizatorem i sędzią głównym zawodów. Dba o właściwe zachowanie swojej drużyny oraz kibiców. Kierownik nie może być jednocześnie sędzią.
 
Opłata startowa:

Konkurencje walk - 30 zł za jedną kategorię. 10 zł za każdą kolejną konkurencję techniczną (formy, broń, techniki rozbić, kopnięcie dosiężne).

- Full pakiet walk (cztery konkurencje) – 100 zł
- Full pakiet (dla kadetów, juniorów i seniorów) za wszystkie konkurencje (7) walk i techniczne – 130 zł.


Opłaty będą naliczane wg zgłoszenia. Płatne wg listy zgłoszeń przy rejestracji ekipy TYLKO przez kierownika ekipy. Prosimy o zabranie danych do wystawienia rachunku za startowe oraz kopię zgłoszenia.

Nocleg:

Organizator zarezerwował noclegi dla zawodników:

1) w internacie I LO oddalonym o 200 m od hali MOSiR, koszt bez wyżywienia 35 zł za noc od osoby (płatne podczas rejestracji).

lub

2) w nowym Hostelu Olimic oddalonym o 500 m od hali MOSiR, koszt za dwuosobowy pokój 100 i 120 za pokój trzyosobowy z łazienkami www.olimpic.pulawy.pl

Istnieje możliwość noclegu w innych bazach noclegowych Puław, jednak oddalonych od hali i klub sam zapewnia sobie rezerwację. Rezerwacja tylko drogą mailową markos@tangsoodo.pl do 10 marca 2012. Z uwagi na to, że spodziewamy się wielu uczestników, prosimy o wcześniejszą rezerwację miejsc.

Wyżywienie:

Organizator zapewnia catering na Hali MOSiR, śniadanie i kolacja w formie stołu szwedzkiego oraz gorące danie na obiad z dostawą na halę.
Koszt całodziennego wyżywienia 35 zł lub sam obiad 15 zł – zamówienia posiłków prosimy dokonywać razem z rezerwacją noclegów. W hali będzie czynna również kawiarnia z Fast Food i napojami.



Zapraszamy serdecznie
Marcin Kostyra
Polska Federacja Tang Soo Do

Sędzia Główny PFTSD
Marek Czapka

Organizator
Marcin Zdun

Formularz zgłoszeniowy

Komunikat PDF



« powrót do poprzedniej strony

do góry

Wszelkie prawa zastrzeżone. Wykorzystywanie materiałów zawartych na stronach www bez zgody autora jest zabronione.
Projekt strony i administracja:
Mr. M ; DHTML Menu By Milonic JavaScript